آسیب دیدگی پا و راهنمای درمان آن

آسیب دیدگی پا و راهنمای درمان آن : در کارهای صنعتی و معدنی خطرات بسیاری وجود دارد به همین دلیل احتمال آسیب دیدگی پا بالا است. در این گونه مشاغل استفاده از کفش ایمنی مناسب برای حفاظت از پا ضرورت دارد. با پوشیدن کفش ایمنی مناسب صنعت و کار مربوطه پای شما در برابر سقوط اجسام، سوختگی، بریدگی و عفونت پوستی محافظت می شود.

ضرب دیدگی پا

ضرب دیدگی میتواند بر اثر وارد شدن ضربه ایجاد شود و یا با انجام بعضی فعالیت های اشتباه و وارد شدن ضرباتی ساده به پا در طی فعالیت های روزمره صورت گیرد. ضرب دیدگی و کوفتگی حین انجام فعالیت های ورزشی نیز ممکن است رخ دهد برای مثال کسانی که بدون داشتن مهارت لازم و یا گرم کردن شروع به انجام فعالیتی بکنند ممکن است در پای خود دچار مشکل شوند.

ضرب دیدگی باعث پارگی مویرگ ها می شود و بدین ترتیب خون در زیر پوست افرادی که پای آن ها ضرب دیده جمع می شود. در اثر ضرب دیدگی بافت نرم اطراف محل ضری دیده نیز آسیب می بیند و باعث کبودی زیر پوست می شود.

از نشانه های ضرب دیدگی می توانیم به درد شدید، تورم محل ضرب دیده و کبودی اشاره کنیم. برای کاهش درد محل ضرب دیده می توانیم از کمپرس آب سرد استفاده کنیم. ضرب دیدگی ممکن است باعث دررفتگی، کوفتگی، شکستگی نیز شود که در این صورت باید اقدامات لازم انجام شود.

عوامل ایجاد ضرب دیدگی چه چیزهایی هستند؟

1. افتادن اشیاء سنگین روی اندام های گوشتی بدن مثل ران ها یا باسن باعث ایجاد ضرب دیدگی می شود.
2. با اصابت شدید اندام های بدن به اجسام سنگین مانند وزنه و یا دستگاه ضرب دیدگی صورت می گیرد.
3. با افتادن و برخورد بدن به زمین یا افتادن روی بدن ضرب دیدگی رخ می دهد.
4. خون ریزی داخلی قابل توجه باعث ضرب دیدگی می شود.
مواردی که در خرید کفش ایمنی باید به آنها توجه کرد:
• توجه به کیفیت کفش ایمنی از مهم ترین نکات هنگام خرید کفش است و قیمت نمی تواند نشان دهنده کیفیت باشد. برای تعیین کیفیت موارد دیگری نظیر جنس، نوع مواد استفاده شده، قالب مورد استفاده و … باید مورد توجه قرار بگیرند.
• کفش ایمنی که خریداری می کنید باید استاندارد باشد.
• یک کفش ایمنی زمانی خوب است که معرض نورخورشید مقاومت خود را ازدست ندهد.
• کفش ایمنی باید در محیط های خیلی گرم و سرد استحکام خود را از دست ندهد.
• کفش ایمنی خوب باید بر اساس شرایط محیط کار ساخته شود تا از مشکلات دیگری نظیر ایجاد عفونت های قارچی در پا جلوگیری شود.

انواع استاندارد کفش ایمنی

کفش ایمنی استاندارد S1

کفشی که دارای استاندارد S1 است باید در محیط های خشک و مناسب استفاده شود. این نوع کفشها در برابر 200 ژول مقاوم هستند و از جنس کامپوزیت هستند. این نوع کفش ها در برابر اسید و مواد قلیایی و شوک های الکتریکی نیز بسیار مقاوم می باشند.

کفش ایمنی استاندارد S2

کفش که دارای استاندارد S2 است برای استفاده در محیط های مرطوب مناسب است. کفش کار با استاندارد S2 نیز در برابر ضربه های احتمالی تا 200 ژول مقاوم است. این نوع کفش ها در برابر روغن و اسید فوق العاده مقاوم است. در برابر جریان های الکتریکیسته نیز می توان از این نوع کفش استفاده کرد.

کفش ایمنی استاندارد S3

کفش دارای استاندارد ایمنی کار S3 دارای کفپوش تقویت شده از جنس استیل ضد زنگ می باشد. میزان جذب انرژی در این استاندارد به 110 نیوتون می رسد.

جمع بندی 

آسیب دیدگی پا می‌تواند به دلیل حوادثی مانند زخمی شدن، شکستگی یا بهم خوردگی در اثر فشار یا ضربه، بیماری‌های پایی مانند آفتاب سوختگی، عفونتها یا دیابت و یا دیگر عواملی همچون آسیب به عروق خونی و اعصاب پا رخ می‌دهد.

برای درمان آسیب‌های پا، ابتدا باید میزان و نوع آسیب را ارزیابی کرد. برخی از اقدامات درمانی ممکن است شامل:

1. تمیز نگه داشتن: شستشو و تمیز نگه داشتن منطقه آسیب دیده به کمک آب و صابون یا محلول‌های ضدعفونی کننده.

2. مراجعه به پزشک: در موارد جدی‌تر یا زمانی که آسیب نیاز به مراقبت پزشکی دارد مانند زخم‌های عمیق یا شکستگی‌ها.

3. استفاده از باندها و ضمادها: برای محافظت و تثبیت منطقه آسیب دیده.

4. استراحت: به پاها وقت دادن برای بهبود و جلوگیری از تحمل وزن بیش از حد.

5. داروها: مصرف داروهای ضد التهاب یا ضد عفونی کننده طبق توصیه پزشک.

همچنین باید به نکات پیشگیری مانند محافظت و ایمنی در محیط کار، استفاده از کفش مناسب و مراقبت از پوست پا توجه کرد تا از وقوع آسیب دیدگی پا جلوگیری شود.